Mindfulness: cerchiamo di capirne di più insieme!

Mindfulness: cerchiamo di capirne di più insieme!

From: Dpen
1 0 2 months ago
Dato l'obbligo di stare a casa oggi parliamo di un argomento in grado di farci passare qualche momento di tranquillità, la mindfulness! Indaghiamo insieme di cosa si tratta e dei benefici che questa pratica comporta. Un modo personale di conoscere se stessi e i limiti della nostra mente. Facci sapere cosa ne pensi!

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